Pengalaman positif yang sangat menyenangkan dan refleksi diri terhadap masalah tersebut

A. Membaca buku dengan tema bahagia atau tentang alam
B. Mendaki gunung bersama teman atau keluarga
C. Pergi ke sesuatu tempat yang menyenangkan
D. Melakukan hal yang positif dan bermanfaat bagi kita maupun orang lain