jelaskan cara melakukan tempuan lompat jauh

lompat jauh. adalah cabang olah raga dari papan tumpukan loncatan ke daerah pendaratan yang terakhir {daratan berpasir} , setiap pemain mempunyai 6 kali percobaan yang akan di di ukur lompatan terjauh. Teknik Dasar Lompat Jauh. lompat jauh memiliki setidaknya 4 teknik di antarnya sebagai berikut. 1. awalan awalan dimulai dengan lari dari lintasan secepat mungkin sebelum melakukan tolakan.