Penjaskes

Pertanyaan

1.lari naik turun bukit merupakan latihan yang dapat meningkatkan komponen ....
a. kekuatan
b. keceptan
c. daya tahan
d. kelentukan

2. lari 50 meter menggunakan start
a. jongkok
b. bergantian
c. melayang
d. berdiri

3. salah satu contoh tes yg dapat digunkan untuk mengukur daya tahan otot adalah ...
a. shuttle run
b. push up
c. lari cepat 6 detik
d. lari 2,4 km

tolong dijawab please!!!!!!!! ^_^ :-)

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya