Penjaskes

Pertanyaan

hal apa yang perlu diperhatikan sebelum memulai gerakan dasar senam irama

2 Jawaban

  • Pemanasan dan perenggangan
    Senoga membanti
  • pemanasan yang cukup untuk melemaskan otot yg kaku agar tidak terjadi keram ketika senam di mulai..maaf kalo salah..

Pertanyaan Lainnya